วันเสาร์ที่ 7 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

มุมสบาย หาง่าย ใกล้ตัว

ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนนะครับว่าบทความนี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อจะมารีวิวสถานใดๆทั้งสิ้น เพียงแต่แค่อยากจะเล่าถึงอีกมุมหนึ่งที่บางครั้งสิ่งใกล้ตัว ของบางอย่าง หรือสถานที่บางแห่งมันทำให้เราได้มีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้นและมันทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า ความสุขจากการมีสมาธิ

ผมถือว่าที่นี่ก็เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางอย่างหนึ่ง เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมได้เดินทางอยู่ในโลกของสมาธิ โดยปกติแล้วคนเราต้องเจอะเจอสิ่งต่างๆมากมายรอบตัวในทุกๆวัน ทั้งเรื่องดี เรื่องไม่ดี หรือเรื่องที่ทำให้เราต้องอึดอัดใจ กดดัน ซึ่งแน่นอนว่าสิ่งเหล่านั้นล้วนแต่รบกวนสมาธิของเราทั้งสิ้น และยิ่งเป็นปัญหาแล้วล่ะก็ มันยิ่งทำให้เราต้องรู้สึกพยายามที่จะแก้ไขมันให้ได้ทุกครั้ง แต่ก็ใช่ว่ามันจะถูกแก้ไขผ่านพ้นไปได้ดั่งใจเราเสียทุกครั้งไป และก็ไม่ได้หมายความว่าปัญหาจะอยู่กับเราตลอดไป ซึ่งแน่นอนว่าทุกปัญหามันย่อมมีทางออกอยู่ในตัวเสมอ เพียงแต่ถ้าเราต้องอยู่กับมันนานๆแล้วบวกกับภาวะสังคมที่อาจจะไม่ค่อยดีนัก เราจะมีวิธีประคับประคองจิตใจไม่ให้เกิดความเครียดได้อย่างไร หลายคนก็คงมีวิธีขจัดความเครียดแตกต่างกันออกไป

TOASTA CAFE
พอเห็นชื่อหลายคนก็คงพอจะเดากันได้ว่า มันคือร้านกาแฟอย่างแน่นอน
ผมใช้เวลาช่วงวันหยุดมานั่งที่ร้านนี้ ไม่ใช่แค่เพื่อมานั่งกินกาแฟแพงๆ (ร้านนี้ไม่แพงนะ) เล่นอินเตอร์เน็ตแอร์เย็นๆเม้นเฟสบุ้คกระจายเท่านั้น แต่สิ่งที่ผมได้ก็คือ "การได้มีเวลาให้ตัวเอง" (ไม่ใช่เพื่อคนอื่นบนโลกออนไลน์นะ) มันทำให้ผมได้มีสมาธิกับตัวเองในบรรยากาศสบายๆ เพื่อใช้เวลาในการทำให้สมองปลอดโปร่งพร้อมรับมือกับสถานการณ์ในวันต่อๆไป ซึ่งนี่ก็ถือว่าเป็นการเพิ่มพลังให้กับตัวเองอย่างหนึ่ง เป็นการท่องเที่ยวแบบประหยัดสุดๆใกล้บ้านเพื่อรับประสบการณ์ที่ดี ประสบการณ์ของความสงบนั่นเอง หลายคนคงจะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดามากๆ แต่หากลองคิดดูดีๆ เชื่อว่าน่าจะมีคนอีกไม่น้อยที่ต้องอยู่ในความทุกข์ความกดดันทุกๆวัน เพียงแค่ไม่มีเวลาให้กับความสงบของใจตัวเอง

ลองมาปรับเปลี่ยนบางสิ่งเล็กๆน้อยใกล้ตัว เพื่อสร้างเวลาแห่งความสุขให้มากขึ้นและไม่ทำให้ใครเดือดร้อนกันดีกว่า นี่อาจจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีแห่งการเดินทางบนความสุข และพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้นอย่างไม่ย่อท้อก็เป็นได้

ขอขอบคุณ TOASTA CAFE รามคำแหง2 ที่ทำให้ผมได้มีสถานที่ดีๆไว้หย่อนใจ (กาแฟอร่อยดี)

มาเที่ยวแบบสุดคุ้มกัน ด่วนนะ เวลามีจำกัด

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น